Hello meise,
ich fühle mit dir... Geht denn deine ältere Maus schon in den Kindergarten?
Bei mir wurde es besser, als ich nicht mehr alle drei Kleinen Zuhause hatte, sondern Luki in den Kindergarten kam.
Ich kann dir versichern, du bist nicht alleine und jede Mami und jeder Papi hat mal solche Gedanken.
Wenn die älteren Kids schmollen oder sich gar nicht zu benehmen wissen, dann gibt ganz einfach Fernsehverbot oder nichts Süßes zum Nachtisch. Die Drohungen sind dann meistens wirksam.
Ansonsten einfach mal kurz raus aus dem Zimmer und durchatmen. Ich nehme mir dann auch am Abend immer etwas vor, worauf ich mich freuen kann. Ein guter Film, ein Glas Wein oder ich lege eine Yoga Stunde ein. Das funktioniert aber auch nur, wenn ich nicht zu fertig bin.
Ich kann dir noch empfehlen, dich auf diesem Elternratgeber umzusehen: https://www.elternwissen.com/erziehung-e...-3-methode.html