Hallo!
Der größte Vorteil beim Dampfgarer ist der, dass die Lebensmittel nicht gekocht, sondern in heißem Dampf gegart werden. Dabei bleiben viel mehr Vitamine und Mineralstoffe erhalten als beim normalen Kochen. Ein Dampfgarer ist außerdem sehr gut zum erhitzen fertiger Mahlzeiten geeignet. Schon deshalb finde ich dieses Gerät wirklich sehr praktisch und nutze es auch gern. Schau dir am besten mal die Seite dampfgarer.cc genauer an, dort findest du nicht nur einen Überblick über die besten Geräte, sondern auch leckere Rezepte.