Hallo zusammen!

Wenn der Frühling & Sommer kommen, fühlt sich mein Bruder immer müde und das Immunsystem streikt. Er hat schon alles getan, damit es ihm besser geht, aber er kann selbst dann nicht sagen, dass es ihm zu 100 Prozent gut geht. Ich möchte ihm helfen und ihn auf die kommenden warmen Jahreszeiten vorbereiten.

Habt ihr irgendwelche Vorschläge? Gibt es etwas, dass ich für seine Gesundheit tun kann?

Hey,
ja, die Probleme kenne ich aus meiner Familie. Komischerweise wundert es mich jedes Mal.. Denn man hört ja immer: Zum Winter hin wird das Immunsystem schwächer und im Sommer herrschen weniger Viren vor. Nur bei manchen Menschen ist es gefühlt andersherum. Dein armer Bruder!

Wie gesagt, ich kenne es von meiner Mutter. Lange Zeit hat ihr nichts geholfen, um ihr Immunsystem wieder auf Vordermann zu bringen. Es zählen so viele unterschiedliche Faktoren zu einem gesunden Körper. Nicht nur Bewegung und Ernährung halten dich fit. Mein Bruder hat ein Blutbild beim Hausarzt machen lassen und supplementiert seitdem in regelmäßiger Absprache mit seinem Arzt Vitamine.