Hallo Leute,
da ich momentan etwas abnehmen möchte, habe ich mich ein wenig umgesehen und
hier ein paar Nahrungsmittel
bzw. Ergänzungen gefunden.

Kennt sich jemand damit aus?

Von der Firma hbe ich schon mal gehört, sollen teilweise ganz gute Produkte dabei sein. Probiers doch einfach mal aus.

Hey,

eigentlich sind keine Ergänzungsmittel notwendig um abzunehmen.
Achte einfach auf eine gesunde Ernährung und genug Bewegung. Du musst mehr Kalorien verbrennen, als das du zu dir nimmst. Ansonsten klappt das nicht.
Ich ernähre mich seit einiger Zeit Low Carb und kann es sehr empfehlen. Heute Abend gibt es ein hackbraten mit feta Rezept